Diabetesstrumpor – sömlösa strumpor utan hård resår
En diabetesstrumpa är en strumpa utan åtsittande resår, utan skavande tåsöm och ofta med mjuk, förstärkt sula. Den är ett komfortplagg för känsliga fötter — inte en medicinsk behandling — och bygger på samma principer som vårdens egenvårdsråd: strumpor som varken trycker, klämmer eller skaver.

Vad gör en strumpa till diabetesstrumpa?
Många tillverkare återkommer till tre konstruktionsval. För det första har strumpan ingen eller mycket lös resår i skaftet, så att den inte klämmer runt vaden eller ankeln. För det andra saknar den invändig tåsöm, eller har en platt handkedjad söm, så att inget skaver mot tårna. För det tredje har många modeller en mjuk frottésula som värmer på kalla golv och minskar friktionen — praktiskt eftersom många med känsliga fötter också fryser om dem. Materialet är ofta bomull, ull eller bambu, och rätt storlek är lika viktig som konstruktionen: en för stor strumpa vecklar sig och kan skava den med.
Vad säger vården om strumpor vid diabetes?
Diabetesförbundets råd är konkreta: använd strumpor i rätt storlek, helst av naturmaterial som ylle eller bomull, och se till att resåren inte sitter för hårt eftersom den kan klämma åt blodcirkulationen. Undvik hårda sömmar som skaver — förbundets enkla tips är att annars vända strumpan ut och in. Förbundet råder också till att aldrig gå barfota utan att alltid ha strumpor i skorna, och att prova nya skor på eftermiddagen, när fötterna är som störst, med de strumpor du brukar använda.
Bakgrunden är att diabetes med tiden kan påverka känseln i fötterna, så att små sår och skav inte känns. Daglig inspektion av fötterna, torka torrt mellan tårna och kontrollera att strumpor och skor inte tränger eller trycker är därför återkommande egenvårdsråd, och alla med diabetes rekommenderas en årlig fotundersökning hos läkare, diabetessjuksköterska eller fotterapeut. Läs gärna mer hos Diabetesförbundet eller på 1177.se — den här sidan beskriver bara produktkategorin.
När ska du kontakta vården? Sår som inte läker, sprickor, svullnad, rodnad eller förändrad färg och temperatur på foten ska alltid bedömas av vården — kontakta vårdcentralen eller läs på 1177.se. Detsamma gäller domningar, stickningar eller "kuddkänsla" under fötterna. Inga strumpor ersätter en fotundersökning, och sidan ger inte medicinsk rådgivning.
Annonslänkar: Yllestrumpan.se kan få provision när du handlar via länkar på sidan.
Diabetesstrumpa är inte kompressionsstrumpa
De två kategorierna blandas ofta ihop men är i praktiken motsatser. En kompressionsstrumpa bygger på medvetet, graderat tryck — en diabetesstrumpa bygger på medveten frånvaro av tryck. Funderar du på kompression och har diabetes ska valet alltid gå via vården, eftersom tryck mot benen kräver en bedömning när cirkulationen kan vara påverkad. Hur graderat tryck fungerar förklarar vi i guiden om kompressionsstrumpor, men vid diabetes är det alltså vårdens sak att avgöra om det är lämpligt.
Behöver alla med diabetes diabetesstrumpor?
Nej. Egenvårdsråden handlar om passform — rätt storlek, ingen hård resår, inga skavande sömmar — inte om en specifik specialprodukt, och vanliga bekväma strumpor som uppfyller det kan räcka långt. Diabetesstrumpan är snarare ett bekvämt sätt att få alla egenskaperna i ett plagg, och samma sömlösa konstruktion uppskattas av många utan diabetes som helt enkelt har känsliga fötter. En närliggande kategori är strumpor med lös resår, som delar den mjuka mudden men inte alltid är sömlösa.
Vill du se hur kategorin ser ut i handeln finns ett urval diabetesstrumpor hos Strumpsortimentet.
Mjuka strumpor för känsliga fötter
Sömlösa modeller med mjuk resår, i material som bomull, ull och bambu.
Se strumpor för känsliga fötter hos Funq WearVad är skillnaden mellan diabetesstrumpor och vanliga strumpor?
Diabetesstrumpor saknar hård resår och invändig tåsöm och har ofta en mjuk frottésula. Vanliga strumpor kan ha åtsittande mudd och sömmar som skaver mot känsliga fötter.
Är diabetesstrumpor samma sak som kompressionsstrumpor?
Nej, tvärtom. Kompressionsstrumpor ger ett medvetet graderat tryck, medan diabetesstrumpor är gjorda för att inte trycka alls. Vid diabetes ska frågor om kompression alltid gå via vården.
Måste man ha diabetes för att använda diabetesstrumpor?
Nej. Den sömlösa, mjuka konstruktionen passar alla med känsliga fötter, oavsett orsak.
Hjälper diabetesstrumpor mot fotsår?
Diabetesstrumpor är ett komfortplagg, inte en behandling, och de kan inte förebygga eller läka sår. Sår som inte läker ska alltid bedömas av vården — kontakta vårdcentralen eller läs på 1177.se.
Vilket material är bäst i diabetesstrumpor?
Diabetesförbundet rekommenderar helst naturmaterial som ylle eller bomull. Viktigast är att strumpan har rätt storlek och varken trycker eller skaver.