Fotbollsstrumpor – matchstrumpa, grepp och fotlösa modeller

Fotbollsstrumpan är knälång av en anledning: den håller benskydden på plats under matchen. Utöver det handlar de senaste årens största nyhet om grepp — antingen inbyggt i matchstrumpan eller som en separat greppstrumpa buren under en fotlös strumpa.

Annonslänkar: Yllestrumpan.se kan få provision när du handlar via länkar på sidan.

Matchstrumpans funktion

Den klassiska fotbollsstrumpan är knälång eftersom benskydden ska sitta stadigt under strumpan hela matchen, inte glida ner mot vristen. Samma modell säljs oftast i många olika färger så att lag kan matcha sin klubbdräkt. Materialet är vanligtvis en syntetblandning av polyamid, en mindre andel bomull och lycra — polyamid ger slitstyrka, medan lycra ger den elasticitet som gör att strumpan sitter kvar utan att strama åt vid böjning.

Greppsulor och greppstrumpor

Greppstrumpor har blivit ett eget litet segment de senaste åren. Idén är gummi- eller silikonmönster under sulan som ska ge bättre stabilitet vid snabba riktningsförändringar och explosiva starter. En vanlig lösning bland både proffs och motionärer är att klippa hål i tårna på matchstrumpan och bära en separat greppstrumpa under, i stället för att köpa en helt ny greppmodell. Skadepreventionslöften kring greppstrumpor ("minskad risk för skador") är i första hand tillverkarnas egna säljargument och bör läsas med det i åtanke snarare än som en garanti.

Fotlösa matchstrumpor

Parallellt med vanliga matchstrumpor säljs fotlösa varianter, ofta kallade underbenshylsor, som täcker underbenet i lagfärg utan att ha någon fotdel alls. Kombinationen blir då en fotlös underbenshylsa i lagfärg ovanpå en egen greppstrumpa — spelaren får både korrekt matchfärg och det grepp under foten som greppstrumpan ger, utan att behöva klippa i en hel matchstrumpa.

Barn kontra vuxen

Storleksspannet för fotbollsstrumpor sträcker sig från de minsta barnstorlekarna upp till stora vuxenstorlekar, och klubbar eller turneringar kan ibland ställa egna krav på färg och modell. Kontrollera alltid lagets riktlinjer innan köp, särskilt inför en säsongsstart eller cup.

Material och skötsel

Tvätta fotbollsstrumpor i låg temperatur och undvik torktumlare, eftersom värmen på sikt bryter ner elasticiteten i lycrainslaget och gör att strumpan tappar sin passform. Vissa modeller har kompressionszoner runt hålfot och ankel som beskrivs stödja foten under match — det är en beskrivning av konstruktionen snarare än ett medicinskt effektlöfte.

Fler alternativ för gym och löpning finns som träningsstrumpor hos GOCOCO.

Skav vid fotboll

Skav under en match uppstår ofta av samma orsaker som vid annan sport: fukt, friktion och fel storlek på strumpa eller sko. Läs mer i guiden om skavsår och blåsor. Söker du grepp till andra aktiviteter som pilates och yoga finns det i en egen guide, se pilates- och yogastrumpor.